应对“武汉”病毒:国际公共卫生专家提出的10个预防措施【图】

来源:美丽51 时间:2020-04-03 20:18:03 浏览量:33 作者:阿美
因为目前针对nCoV2019病毒(冠状病毒)还没有开发出药物或疫苗,人们感到恐慌也可以理解。但其实有一些很简单的措施,可以保护你的安全。在非典蔓延时期,我曾经穿过整个中国到达香港,沿途采访SARS病毒感染者、治疗...

由于目前还没有开发出针对2019年禽流感病毒(冠状病毒)的药物或疫苗,人们感到恐慌是可以理解的。

但是实际上有一些非常简单的措施可以保护你的安全。

在非典蔓延期间,我曾经穿越中国来到香港,采访非典病人、治疗和护理病人的医生和护士、政府官员和警察& hellip& hellip我从来不担心被感染,尽管我和非典病人呆在同一个房间里。

因为我知道如何保护自己,最重要的是以下几点:1。

离家时戴手套& mdash& mdash可以使用冬季手套和户外手套& mdash& mdash然后不要在任何公共场所脱下它,无论是在地铁、公共汽车上还是其他任何地方(编者按:这也包括办公室、银行、医院& hellip& hellip即使在亲戚朋友家里,因为你不知道别人是否携带病毒)。

应对“武汉”病毒:国际公共卫生专家提出的10个预防措施【图】

应对“武汉”病毒:国际公共卫生专家提出的10个预防措施【图】

2.如果你必须在一些社交场合脱下手套,比如握手或吃饭,千万不要用手触摸你的脸或眼睛,如果你觉得痒,千万不要再这样做。

戴上手套之前,用肥皂和温水仔细洗手,充分摩擦手指,然后戴上手套(编者按:你必须使用七步清洗法,并仔细清洁手指关节、指甲关节和手腕) 3.每天更换手套,并仔细清洁。

不要戴湿手套。

(编者按:脏手套也是污染源,所以清洁时要特别小心。

应对“武汉”病毒:国际公共卫生专家提出的10个预防措施【图】

你应该先将它们浸泡在消毒剂中,不要用水龙头直接冲洗,以免脏水溅到你的脸上或房子的任何地方。

最方便的是使用一次性手套) 戴着面具在武汉汉口火车站等候的人群的照片:小鲁丘/盖蒂迈格4。

戴口罩时,大多数口罩在戴了一两次后都被污染了。

因为从你的嘴和鼻子呼出的物质最终会附着在面具的内部,形成一层有臭味的膜,滋养细菌。

更重要的是远离人群,与个别物体保持距离。

如果有人咳嗽或打喷嚏,请他们戴上口罩。

如果他们拒绝,走开一米(约三英尺)的距离,或者干脆离开。

不要握手或拥抱别人& mdash& mdash礼貌地请求免除这些礼节,并告诉对方在流行期间不要靠得太近是对彼此最大的保护(编者按:外科口罩或不带瓣膜的N95口罩更好,最好连续3-4小时更换一次) 5.在家里,立即将所有的浴室和厨房换成干净的毛巾,这样家庭中的每个人都可以使用自己的毛巾,永远不要碰别人的 每周至少洗两次毛巾。

湿毛巾将为病毒提供滋生地,包括普通感冒病毒、流感病毒和& mdash& mdash是& mdash& mdash冠状病毒 6.小心门把手。

最好用胳膊肘和肩膀开门和关门,用手套拧门把手& mdash& mdash或者触摸门把手后立即洗手。

如果你家里有人生病了,定期清洁门把手。

同样,小心处理楼梯扶手、桌面、手机、玩具和笔记本电脑& mdash& mdash小心你手中的任何东西。

只要你触摸的物品仅限于你的个人物品,你就是安全的& mdash& mdash然而,如果你需要拿起别人的手机或炊具,或者使用别人的电脑键盘,一定不要触摸你的脸,触摸物品后要立即洗手。

在武汉,带着口罩和防护服的药房工作人员正在为顾客服务拍照:在疫情结束前,使用筷子和勺子。

不要用自己的筷子和餐具从公共碗和盘子里拿食物,也不要用别人的杯子喝水或分享饮料。

告诉桌子上的每个人用勺子把食物从盘子里拿到他们的盘子或碗里,然后把勺子放回盘子里,然后用他们的筷子把食物从盘子或碗里拿到他们的嘴里。

每顿饭后要仔细清洗食物和餐具,避免在卫生条件差的餐馆吃饭。

8.在病毒传播的源头明确之前,不要购买、屠宰或食用任何新鲜的动物或鱼类。

(编者按:不要独自杀死动物和活鱼,也不要吃生肉或生鱼骨头。

)9。

天气允许时,打开住所和工作场所的窗户,让室内空气流通。

病毒不能停留在通风良好的空间。

当然,如果天气又冷又坏,关上窗户保暖。

在武汉银杏坛医院外拍摄的照片:Agence presse/Getty images 10。

最后,如果你需要照顾发烧的朋友或家人,在接近他们时,你必须戴上口罩。

患者还需要戴口罩(除非他们有呕吐症状) 当你帮助朋友和家人去除他们脸上用过的脏面具时,要非常非常小心& mdash& mdash为了保护你自己,你必须假设它被病毒所覆盖。

戴上橡胶手套处理它们,把它们放在一次性包装袋里,密封好,然后扔进垃圾箱。

戴上橡胶手套,用肥皂和温水轻轻清洗患者的面部,用纸巾或棉球清洁,然后将用过的垃圾放入包装袋或塑料袋中,密封后扔进家中的垃圾桶。

当照顾生病的朋友和家人时,你必须穿能包裹全身的长袖衣服。

病人穿的所有衣服和用过的物品都应该用热肥皂水仔细清洗,包括床单、毛巾和餐具。

如果家里有足够的空间,尽可能为病人腾出空间,或者将房间的一个角落分开,让他们感觉舒适,并与家里的其他空间分开。

如果气候适宜,打开房间对面的窗户,让空气穿过病人的脸后直接流出房间。

当然,如果天气太冷,不要这样做,因为你的朋友和家人可能会因为寒冷而变得更糟。

中国政府将在未来几周采取更严格的措施,这对中国人民来说将是一个艰难的时期。

但是,只要每个人都在家里、建筑物里、办公室里和学校里采取这些简单的预防措施,你就可以大大降低病毒传播的风险,遏制疫情的爆发。

注意安全,不要惊慌。

使用常识预防措施 虽然现在的情况很糟糕,但你一定会挺过来的。

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