三高指什么高 三高四新指什么

来源:美丽51 时间:2021-09-30 16:01:13 浏览量:45 作者:阿美
三高”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血。经过时代的发展进步,它们已经成为人类致命的“头号杀手”,在中国人的十大死亡原因中,与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%,与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。

三高”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血。

经过时代的发展进步,它们已经成为人类致命的“头号杀手”,在中国人的十大死亡原因中,与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%,与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。

随着生活水平的提高和生活节奏的改变,被称为“富贵病”的“三高症”(即高血压、高血糖和高血脂),已如“旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家”,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人,居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的“头号杀手”,也是人们健康的“无声凶煞”!


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心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”形成“四高一多”的特点,目前,我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!

高血脂可以引起血管栓塞;高血压可以引起脑出血和脑血管破裂;高血糖可以引起糖尿病。

世界卫生组织曾经明确提出,防止心血管病的第一道防线就是减少“三高”和控制“三高”。


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那么我们先来了解一下,三高是如何产生的?

1、饮食习惯

日常生活中,不仅仅是一般的猪肉,肥肉、猪蹄、鸡皮、鸭皮等胆固醇很高的肉类,巧克力,葡萄糖,蔗糖等高热量食物,不仅是这些,烟酒,咸菜、酱类等高盐食物,碱含量高的浓茶也都是“三高”患者的饮食禁区。

2、运动少

当代社会迅速发展,竞争十分激烈,人们的多数时间都放在了工作上,学习上,对于运动强身健体,保持健康甚置之不理,放任其流,直到身体出现问题才猛然醒悟。

3、遗传

现代医学表明,“三高”具有遗传现象。其中高血糖的遗传几率特别显著,例如高血糖普遍存在家族史。这些疾病在先天因素作用下,后天生活方式不良,更容易产生“三高”患者。


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