有效去痘痘(有效去痘痘方法)

来源:美丽51 时间:2021-07-04 20:36:32 浏览量:15 作者:阿美
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光滑无暇的美肌是每个女人都希望拥有的,但是痘痘粉刺总是爱光临,即使痘痘消去但是痘印仍旧还在,这如何是好呢?下面小编为大家介绍,希望对你有用!

有效去痘痘(有效去痘痘方法)

1、良好的生活习惯

痘痘的出现和生活习惯有关,有良好生活习惯的人长痘的几率要比生活习惯差的人要小,所以良好的生活习惯对于长痘痘有一定的遏制作用,也是一个减少痘痘的有效方法。良好的生活习惯就是要保持充足的睡眠,尽量不要熬夜,饮食要规律健康。另一点就是要注意脸部皮肤的清洁,在流汗或是去了灰尘大的地方之后要及时将脸部清洗干净。

2、多吃水果,少吃肉

有效去痘痘(有效去痘痘方法)

喜欢肉食特别是炸的肉食的人很容易长痘,会让消化系统不正常不易消化。多吃水果能让痘痘不容易爆发,因为水果和蔬菜中含有的纤维素,能帮助消化道里的食物消化,保持了肠道的畅通。而且蔬菜和水果中还含有各种对身体有益的维生素,这些维生素都是皮肤好的保养品。

有效去痘痘(有效去痘痘方法)

3、注意卫生,不化妆

有效去除痘痘的一个方法就是要注意两部卫生,擦脸用的毛静要干净、温柔,不要用有细菌附着的毛巾擦脸,会刺激和伤害皮肤。在青春期的人,皮肤细胞的新陈代谢的比较快,建议最好不要化妆。因为化妆之后如果卸妆不彻底,化妆品的残渣会留在脸部,堵塞毛孔,对肌肤有很大的伤害,这也是长痘的原因之一。

4、细细按摩,疏通毛孔

在有空闲的时候,将双流来回的摩擦之后,复杂自己的脸部,利用手心的热气打开肌肤毛孔,然后轻轻按摩脸部,有利于脸部的血液循环和毛孔的疏通。另外一个放啊就是使用热水清洗两部之后,用热毛巾在脸上轻轻的按压,帮助疏通脸部毛孔,除去脸部痘痘。

去痘痘的方法

1、洗脸祛痘法

这种洗脸祛痘的方和我么平时洗脸的方法不太一样。这种洗脸的方法是:在洗脸的时候,要用毛巾和一个干净的纱布,将纱布折叠成小方块,然后蘸点肥皂水,之后再轻轻地洗脸上出痘痘的地方,多洗几次,再洗完后,用清水清洗赶紧,一定要清洗干净哦,不然会伤害到脸上肌肤,之后用柔软的毛巾把脸擦干。这样的洗脸方法不适合天天洗,每隔两天洗一次,坚持一下你就你能看到效果了。

2、产品祛痘法

选一款适合自己的有祛痘功效的产品,一定要看准适合自己的牌子,不能为了省钱选择和自己肌肤不相符的产品,或是买到一些假的伪劣产品,不仅能够除去我们脸上的痘痘,反而会造成一些负面效果,进而伤害到我们的肌肤。

3、保养祛痘法

洗脸的时候要注意水温,最好使用温水,选择能祛痘的洗面奶,轻轻按摩揉洗,之后用清水冲洗干净。很多人在洗完脸之后不擦保养产品,这样对肌肤可是不好,在洗干净脸后,要使用一些护肤保养的产品,一来缩我们脸部的毛孔,二来滋润我们的皮肤。脸部肌肤的状态调养好了,自然就减少了长痘的几率。

4、柠檬水内调

想要有效迅速消痘,不仅要依靠良好生活习惯,祛痘产品,还要考内而外的调理才能达到迅速又安全的消痘目的。长痘和身体的内分泌失调有关,因此想要真正有效的祛痘,首先要平衡我们的内分泌。每天喝一杯柠檬水,能帮助我们的身体将体内多余的毒素排出,是内在调理祛痘的好方法,坚持一段时间,你就会看到很好的效果啦。

从原因入手去痘

原因1:遗传天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多,毛孔也比别人粗大,角质也更厚重。在冬天,油性皮肤能保持良好的状态,但只要一到夏天,脸上就会不断地泛油光,甚至阻塞得一塌糊涂,长出一大堆痘痘!

解决方法:建议你使用整套的控油产品做好保养工作,在夏天做好调理工作。

原因2:内分泌有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快,脸出油也不多,可总是会发一些成片的细小痘痘,那就需要去看看自己的内分泌是否正常了,痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。

解决方法:在继续做好美容工作的同时,请先去看中医调理好自己的内分泌问题,通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治,痘痘问题自然迎刃而解。

原因3:生理期有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘,这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。

解决方法:生理痘痘在月经过后会自动消失,所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品,以防恶化。

原因4:便秘便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘,那是因为体内的毒素积聚,通过皮肤排出而引起痘痘。

解决方法:调整饮食习惯,多摄取高纤维的蔬菜水果,让便秘的情况得到改善,痘痘自然会消失。

原因5:紧张压力长期处于压力之下,容易冒出痘痘,比如考试之前,或者常常处于紧张状态容易失眠的人,特别容易出现这种痘痘。

解决方法:如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长,出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠,痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向,脸上的痘痘一直好不了,建议你先去看心理医主,等情况好转,痘痘也就自动消失了。

原因6:水土不服环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变,特别是到温度湿度高的地方,皮肤油脂分泌会增多,容易产主痘痘。

解决方法:根据肤质变化做好调理工作,随身携带吸油面纸,使用水质保养品。

去痘痘自制面膜

1、橘子牛奶面膜

橘子牛奶面膜不仅能润滑皮肤,去除脸上多余油脂,抑制青春痘生成,还能除皱纹、淡化斑痕。方法是将橘子连皮一起捣烂,之后加入少量是医用酒精,在加入蜂蜜调配均匀,之后要放入冰箱一周之后才能取出使用。洁面后将面膜均匀均匀涂再脸上,大于10分钟左右,用温水冲洗干净即可。

2、番茄草莓祛痘面膜

番茄草莓祛痘面膜富含维生素C、胡萝卜素,有抗病毒细菌,有清热解毒的功效,而且此款面膜还有美白肌肤的作用。将番茄清洗干净,撕去外皮,草莓清洗干净去蒂,将番茄和草莓放入纱布中挤压出果汁,用果汁涂擦长痘痘的低昂,每天早晚各一次,每次大于三十分钟,之后用温水清洗。同时番茄汁和草莓汁也能当做营养果汁喝,用来内调身体哦。

3、酸奶祛痘法

酸奶是女性常用来自制美容面膜的材料之一,酸奶对去痘痘和痘印都有十分的有效。操作方法很简单,在每次喝酸奶时,留下一些酸奶用来涂抹于长痘痘的地方和痘印处,之后用清水清洗,坚持两个星期你就能看到痘痘的情况好转,痘印也会淡化很多。

4、鸡蛋珍珠粉祛痘法

大家都知道珍珠粉没用养颜的功效很好,对于去痘痘也是很不错的。取一个鸡蛋,将蛋白跟蛋黄分开,保留蛋白部分,之后加入适量的珍珠粉,将其均匀搅拌成稠膏状,在清洗赶紧脸部之后,涂于脸上,敷上15~20分钟即可,之后清水洗净,每周坚持使用2~3此,祛痘的效果会很不错,还能去痘印,美白肌肤。

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